大家好，关于天天血压很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于量血压什么时候最好要连续量几天的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录为什么不要频繁量血压血压每天测的数值都不一样是怎么回事每天
大家好，关于天天血压很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于量血压什么时候最好要连续量几天的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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为什么不要频繁量血压
为什么不要频繁量血压
频繁量血压这种行为对人体几乎没有影响，但短时间内多次测量可能会因过度关注血压数值造成精神紧张，导致血压升高，影响结果的准确性。
使用常规血压计时，在测量血压前，被检者半小时内禁烟、禁咖啡、排空膀胱，安静的环境下在有靠背的椅子安静休息至少5～10分钟后再测量。测量血压时，应相隔1～2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果高压或低压的2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。
另外，还有一种动态血压检测，可以随时监测患者24小时的血压、心率，包括收缩压、舒张压和平均动脉压。最常用的动态血压记录仪为袖带式，可定时给袖带充气，测量肱动脉血压，并自动存储数据，一天可存储200多个血压值，经计算机分析打印出血压值。这样动态血压监测一天下来采集的数字比较多，可以规避偶尔在诊所或者在家里等，偶尔量一两次血压造成的一些信息的局限性和不客观性。
本内容由北京医院心内科主任医师李明洲审核
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血压每天测的数值都不一样是怎么回事
人体的血压受到很多因素的影响。会受到人们情绪的影响，还有饮食的影响。正常的血压是一个范围值，而不是固定不变的。血压是在一个范围之内稳定。如果血压超出正常值的话，就应当要注意了。要在医生的指导下积极的服用降压药。有助于保护身体健康。
每天一片降压药，血压一般正常偶尔高，这是为什么
对于“每天一片降压药，血压一般正常偶尔高”的情况应该先搞清楚几个问题：1、开始服用降压药多久了？2、偶尔高是高到多少？3、这个血压是怎么量的？
1、开始服用降压药多久了？
高血压病患者，要求血压必须控制的平稳，所以一般主张服用长效的将药物。而楼主所说的每天一片的降压药，应该也是长效降压药。长效降压药虽然降压平稳，但起效慢，需要2~3周才能完全起效，所以如果是刚吃上降压药不久的，不用急着加药或换药，等这个降压药完全起效再说。
2、偶尔高是高到多少？
血压影响因素比较多，如劳累、生闷气、休息不好、熬夜等都可能造成一过性的血压偏高，如果这个血压数值不是太高（如不超过160/100mmHg），也无任何临床症状的话，暂时不需要特殊处理，继续监测几天血压即可。如果是一过性血压过高或有头晕、头痛等临床症状，可临时加服一粒降压药继续观察血压即可。如果血压超过180/120mmHg，伴有头痛、胸闷等临床症状，需要到医院进一步检查治疗。
3、这个血压是怎么量的？
最后不知道这个血压偶尔高是在什么情况下量出的血压。量血压前要求不能剧烈活动，需要在安静状态下休息5分钟再量。如果这个血压是活动后量的，并不能代表真实的血压数值。
总之，一过性血压升高的情况非常常见，只要血压不是太高，建议可以继续监测血压看看再说，先找找有没有造成血压升高的原因。
量血压什么时候最好要连续量几天
今天药店有一个卖药的药师找到我，他说最近血压不稳，有时候测量血压是150，有时候测量是130，问这到底是不是高血压？每天测量几次血压最准确？几点测量更好？
我告诉这位年轻的药师，测量血压并不是只测量高压，血压本身包括高压和低压，任何一项高于正常水平都可能是高血压，所以，我们测量血压的时候不能仅仅只测量高压，而且高压低压数据都需要记录，如果高于140/90就得考虑高血压，当然我们不能根据一次测量结果就判断是不是高血压，准确的说我们在不同一天内，连续测量2-3次血压，取平均值，如果高压高于140，或低压高于90，或两者都高于140/90，那么就需要诊断高血压。
但这里面必须强调几个问题:第一血压计必须准确，不管是水印的还是电子的，但要求血压计准确；第二测量方法正确，在测量前需要休息5-10分钟，避免喝酒、运动、憋尿等等因素干扰，袖带不宜过紧过松，在这种情况下测量。从而才能更加准确的判断，当然一般医院测量结果都相对高于家庭，所以现在更鼓励多在家里测量血压。
对于每一个人来说，我们的血压也是波动的，也就是我们血压是曲线，不是直线，而且受很多因素影响，而且每个人血压特点不一样，所以没有办法准确的说我们到底几点测量更准确。
我经常开玩笑说任何时间只要血压计准确，测量方法正确，每一次测量都是自己的准确血压，只不过那只代表你当时的血压。但大部分人血压还是有一定规律的。
我们血压生理变化，上午6~10时上升，午后2~3时下降，4~6时又上升，以后缓慢下降直至凌晨2~3时的最低谷值。这样血压波动曲线状如长勺，医学界形象的称这种血压为勺型血压。
还有一个特点就是早晨起来血压高，也叫血压晨峰，血压的晨峰现象显著增加晨起时段高血压患者的心脑血管事件风险。也就是说，晨起血压控制不良的患者发生心绞痛，甚至心肌梗死、脑卒中的风险大大增加。这也解释了为什么很多脑梗死、心肌梗死都发生在早晨。
那么我们什么时间测量血压呢？
第一、如果没有高血压，而且没有高危因素，最少半年测量一次，一般建议早晨6-10点测量。
第二、如果没有高血压，但有遗传基因，或抽烟喝酒，或肥胖，或吃盐重，或熬夜，或出现头晕头胀等等症状，建议每一个测量一次，也建议6-10测量。
第三、新发高血压，或血压控制不理想，最好一天多测几次，比如早中晚，观察多数情况下血压是高还是低。摸索自己的血压规律，尽量在每天中血压高的时候测量，如果在最高的时候血压仍正常，那么基本上全体的血压也就正常。
第四、对于长期高血压，血压平稳的，可以一周1-2次，每次6-10测量。如果长期高血压最近血压不稳，建议一天三次，早中晚测量，记录血压数据，以便就诊。
第五、对于非勺型高血压，需要根据个人具体情况，一般建议在自己血压高的时候测量，因为高的时候不高，那全天血压应该也基本正常。
第六、对于血压波动大的朋友，自己测量没有办法判断是不是高血压，最好带一个24小时动态血压监测。看24小时整体血压情况如何。
总之，要养成测量血压习惯，一方面因为现在有3亿高血压人，另方面其实测量血压本身也是比较简单一件事。最主要的是，一旦发现血压升高，一定积极正规控制，以免酿成大祸！
[心血管王医生版权]
正常得血压标准是多少，血压多高才算高血压
感谢邀请！现在就来回答“血压高到多少算高血压？”的问题。
目前我国诊断高血压主要还是根据诊室血压，也就是到医院就诊或体检时测定的血压。诊室血压诊断高血压的标准为：按照诊室血压的测定方法，在安静状态下，非同日3次坐位收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。也就是说，无论收缩压还是舒张压，三次达到或超过高血压诊断标准就可以诊断了。如果原有高血压服用降压药物的患者，即使血压正常也诊断为高血压。
诊室血压属于偶测血压，对于“白大衣性高血压”（诊室测血压高，回家自测不高）或“隐匿性高血压”（诊室测血压正常，自测血压或动态血压监测高）的患者容易发生误诊和漏诊。这样，家庭自测血压和动态血压监测就起到了重要的补充诊断和监测作用。
动态血压：采用动态血压监测仪在24小时内多次测量血压并记录，为我们提供平均血压，夜间血压下降率，血压变异和负荷、以及清晨血压等参数。
平均血压：诊断高血压的标准为：24小时平均血压≥130/80mmHg，日间≥135/85mmHg，夜间≥120/70mmHg。[斜杠“/”的意思代表“和（或）”。下同]
夜间血压下降率：是夜间血压的平均值低于日间血压平均值的百分比。正常应在10%～20%，这时的血压曲线为“杓型”曲线。如果夜间血压下降幅度小于10%，形成“非杓型”曲线，就提示正常的昼夜节律消失。这是高血压、动脉硬化的表现，并且与不良的预后相关。
血压变异和高血压负荷：血压变异反映了血压波动的情况，高血压负荷为日间、夜间血压测定值中超过正常值血压所占的比例。血压负荷值目前尚无统一标准。
家庭自测血压：家庭自测血压诊断高血压的标准为血压≥135/85mmHg。家庭自测血压的正确做法是，早晨和晚上测量血压，每次测2～3遍，取平均值。
现在还很重视清晨高血压。
清晨高血压：清晨血压高于正常（家庭自测血压或动态血压≥135/85mmHg，诊室血压≥140/90mmHg）。清晨血压：清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压记录的起床后2小时或早晨6点到10点间的血压。
高血压的诊断标准是对所有成年人的，包括老年人。这是因为，研究发现，血压高于这个水平，心脑血管事件的发生就增多；而降压降至这个水平以下，可以使患者获益，因此定了这个标准。
但是，对于老年人来说，诊断高血压的标准与启动药物治疗的标准是不一样的。诊断高血压与成年人是同一标准，但≥65岁以上的老年人启动药物治疗的标准是诊室血压≥150/90mmHg；对于≥80岁的高龄老年，启动药物降压治疗的标准为≥160/90mmHg。这是因为，进入老年期，动脉硬化加重，收缩压水平升高、而舒张压水平下降，降压治疗会导致舒张压水平进一步降低；还有一些患者合并动脉粥样硬化狭窄性心脑血管疾病，比如颈动脉、脑动脉、冠状动脉狭窄等，血压降低会导致狭窄血管相关供血区域缺血。因此，降压治疗需要防止血压降低后的重要脏器供血不足。对于冠心病患者，尤其要防止舒张压水平过度降低。因为供给心脏血液的冠状动脉是在心脏舒张期供血的，舒张压过于降低会导致冠状动脉灌注不足而发生心肌缺血。
对于老年人，降压治疗的目标值是降低血压到150/90mmHg以下，能够耐受的还可以继续降低。但是还要遵循个体化的原则。
我们总是说要提高对患高血压的知晓率，连续多年世界高血压日的主题都是“知晓您的血压”，因为知晓了才能治疗，治疗了还要达标。现在，我们知道了高血压的标准，可以自我对照一下，知晓自己的血压，及时发现高血压，以更好地防治。
关于本次天天血压和量血压什么时候最好要连续量几天的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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